4月22日の奈良のGIVE ME BOOKSに来てくださったみなさん、ありがとうございました。 さて、2023年4月の夜学舎です。 最近5時に目が覚めちゃいます。 前は早く起きたら家族の邪魔になるから、布団の中でおとなしくしてるうちに眠たくなるから二度寝してたんだけど、このあいだ読んだ川﨑智子さんの『整体対話読本 ある』で、「二度寝しない方がいい」って書いてあって、起きるようになった。 寒いとインターネット見ちゃうんだけど、ネット見て一日始まるとたいていろくなことにならないので、とりあえず、ソッコー着替えて外に行くことにしてる。最初はウォーキングしてたけど、走ってみようと思ったら意外と走れて、それで最近は天気が悪くなかったら走るようにしています。
2023年4月の夜学舎
2023年4月の夜学舎
2023年4月の夜学舎
4月22日の奈良のGIVE ME BOOKSに来てくださったみなさん、ありがとうございました。 さて、2023年4月の夜学舎です。 最近5時に目が覚めちゃいます。 前は早く起きたら家族の邪魔になるから、布団の中でおとなしくしてるうちに眠たくなるから二度寝してたんだけど、このあいだ読んだ川﨑智子さんの『整体対話読本 ある』で、「二度寝しない方がいい」って書いてあって、起きるようになった。 寒いとインターネット見ちゃうんだけど、ネット見て一日始まるとたいていろくなことにならないので、とりあえず、ソッコー着替えて外に行くことにしてる。最初はウォーキングしてたけど、走ってみようと思ったら意外と走れて、それで最近は天気が悪くなかったら走るようにしています。